Dores articulares na menopausa, são normais?
A menopausa é um processo natural e biológico que acontece na maioria das vezes por volta dos 50 anos, sendo caracterizada pelo fim do período menstrual, tendo acontecido 12 meses consecutivos de amenorreia. A menopausa nada mais é que um marco do climatério, caracterizado por uma transição entre a fase reprodutiva e não reprodutiva. Este período do climatério não é uma doença, e sim uma fase natural da vida da mulher que pode ou não apresentar alterações biológicas, endócrinas, clínicas, todas essas ditadas pelas alterações hormonais, podendo também gerar alterações sociais e pessoais, criando assim uma vulnerabilidade. Como combater as dores articulares na menopausa? Para combater os sintomas associados à menopausa existem vários tipos de tratamento sendo que alguns são modificados pelo estilo de vida, como: cessação do tabagismo, exercício físico, reeducação alimentar e diminuição do stress associados a terapias alternativas . Além disso, são comuns medicamentos fitoterápicos, ho
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